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為大家綜合咗7位人氣韓國健身女神教路嘅塑身方法！
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方法真的超簡單啊！
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✨ 延伸閱讀：韓國小姐姐的11字直瘦腿運動
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品牌：NCD&CO
名稱：小鉛筆美腿按摩霜
規格：160ml
功效：
🔥在韓國賣的非常好的瘦腿組合，韓國健身房裡的很多女生都在用，張靜初女神也在用🔥
✔️小鉛筆美腿霜的核心九大成分都來自天然植物提取物，如椰子油、橄欖果油、綠茶提取物、角鯊烷以及被稱為液體黃金的霍霍巴籽油等等高活性成分
✔️通過核心的韓國「皮外溶脂術」，可針對全身各處容易堆積脂肪的部位，甩脂、鞏固、定型，塑造S型靚麗曲線
✔️搭配了獨有的身體護理產品輔助工具，可以幫助更好的發揮身體產品功效，四輪式消脂肪的設計，按摩一次等於用手部按摩六次
✔️通過磁波按摩，深層調理，滾動式的揉捏，使用一次相當於一小時游泳、兩小時瑜伽甚至一千米長跑，效果事半功倍
📍使用方法：取適量按摩膏均勻塗於所需部位，使用按摩儀按摩肌膚，直到膏體被徹底吸收
#BLACKPINK #Lisa #Hyunah #Hani
💃🏻 LISA網友都稱她為「人間芭比」
💃🏻 泫雅靠跳舞練出翹臀和美腿！
💃🏻 宣美被稱作「韓國第一腿精」
BLACKPINK的Lisa，網友都稱她為「人間芭比」，身高167公分，腿長竟然有110公分。Nana身高172腿長109公分的九頭身比例，身上完全沒有一點贅肉，更被封為「偶像屆的名模」。孝敏在heart a tag 的節目中，分享一個獨特的「啤酒浴半身浴」消水腫方法。宣美被稱為「韓國第一腿精」。泫雅身高不過164公分，腿部比例簡直從胸下都是腿。Hani曾公開分享，為了發片上鏡完美得狀態「一天只吃一餐」。Apink娜恩為了維持良好的體態，平常休閒時間除了會去健身房運動外，也會靠空中瑜伽雕塑自己的曲線。
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影片目的：睡前保養的重要性
影片簡介: 睡前保養的重要性
睡前保養的重要性對女人來說真的不可怠惰！一旦偷懶分分鐘就多了條細紋
曾經的我也以為等問題出現了再解決
只能說待問題出現後
真的一切都來不及了
睡前保養雖花的時間比較長，但你絕對不會後悔的。女孩兒們！男孩兒們！
也歡迎分享你們的睡前保養小技巧哦！
#睡前保養
#瘦腿好方法！
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♥自我介紹♥
我是馬來西亞的Linda，中文名字就是琳達XD
畢業於台灣台南南台科技大學
喜歡旅行 喜歡到各個地方去體驗不同的文化事物
用心看世界 用心微笑 用愛感染每一個角落的你 ^^
小時候的我是個正常身材的小男生
但由於長輩老師的關愛和照顧
之後就逐漸的被養成了可愛的小胖子^^
這篇是透過我得經驗和一些我研究的知識
所結合的出來供給你們做參考
希望有幫到大家
我現在都保持在66公斤上下
幾乎都沒有復胖過
http://lastone1081.pixnet.net/blog/post/211999872
#減肥 #Loseweight #WEIGHTLOSSJOURNEY
PS.I'm practicing English BTW my grammar sucks.
IG : https://www.instagram.com/bbbbaaaa8888/
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